Ginkgo biloba: Φυσικό ενισχυτικό μνήμης

To Ginkgo biloba (γκίνγκο μπιλόμπα) είναι εκχύλισμα που προέρχεται από τα φύλλα του δένδρου Γκίνγκο (ή αλλιώς Γκίγκο, Γίνκο) και

έχει αναγνωριστεί από τους επιστήμονες για τις ευεργετικές  

του ιδιότητες στον ανθρώπινο οργανισμό και ειδικά στη λειτουργία του εγκεφάλου.

Η ονομασία προέρχεται από την κινέζικη λέξη Ginkyo που σημαίνει ασημένιο βερίκοκο.

Είναι ένα ιδιαίτερα εντυπωσιακό, φυλλοβόλο δέντρο. Το φθινόπωρο τα φύλλα του αλλάζουν χρώμα και από πράσινα γίνονται χρυσαφιά.

Φτάνει σε ύψος τα 50 μέτρα και ο κορμός του είναι κυλινδρικός, έχοντας διάμετρο μέχρι και 3 μέτρα. Ο φλοιός του είναι χρώματος γκρι

με βαθιές αυλακώσεις. Τα φύλλα του είναι μεγάλα, πλατιά, σε σχήμα βεντάλιας με μήκος 9 εκατοστά και πλάτος που φτάνει και τα 15

εκατοστά. Οι καρποί του δέντρου έχουν ασημένιο χρώμα και περιβάλλονται από ένα σαρκώδες περίβλημα.

Τα δέντρα Γκίνγκο παράγουν χημικές ουσίες που είναι δυσάρεστες για τα έντομα, μύκητες και βακτήρια που προσπαθούν να του επιτεθούν.

Η ανθεκτικότητά του είναι θρυλική αφού είναι ένας από τους λίγους ζωντανούς οργανισμούς που επιβίωσαν της ατομικής βόμβας στην 

ιαπωνική πόλη της Χιροσίμα το 1945.

Τα εκχυλίσματα φύλλων Ginkgo biloba έχουν μελετηθεί ως πιθανή θεραπεία για την άνοια και τη νόσο του Alzheimer/Alszheimer. Θεωρείται

ότι συμβάλλουν στην καλύτερη τροφοδοσία του εγκεφάλου με οξυγόνο. Έτσι ενισχύουν τις διανοητικές λειτουργίες, όπως τη μνήμη και την

ικανότητα συγκέντρωσης. Δρουν επίσης και κατά της κατάθλιψης.

Δεν βοηθούν μόνο στον εγκέφαλο αλλά και σε άλλα μέρη του σώματος. Βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος σε ολόκληρο το σώμα, ιδιότητα

ιδιαίτερα σημαντική για την καρδιαγγειακή λειτουργία. Μελέτες έχουν δείξει ότι εμποδίζουν τη δημιουργία θρομβώσεων, ενώ μειώνουν τα

επίπεδα χοληστερίνης στο αίμα, περιορίζοντας έτσι τον κίνδυνο καρδιοπαθειών. 

Επιπλέον έχουν την ιδιότητα να ενεργοποιούν τη μικροκυκλοφορία στο τριχωτό της κεφαλής, ευνοώντας με αυτόν τον τρόπο την ενδυνάμωση

της τριχοφυΐας και τον περιορισμό της τριχόπτωσης. 

Θεωρούνται αφροδισιακά, καθώς αυξάνουν τη λίμπιντο.  

Επίσης, η δράση τους βοηθούν στην καλύτερη αιμάτωση των γεννητικών οργάνων οπότε βοηθούν και στην γονιμότητα.

Για την χρήση ενός συμπληρώματος διατροφής με Ginkgo biloba συμβουλευτείτε πρώτα τον γιατρό σας.

 Σπανίως καταγράφονται ελαφρές ανεπιθύμητες ενέργειες, που περιλαμβάνουν γαστρεντερικές διαταραχές και κεφαλαλγίες.

Πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή όταν συνδυάζεται με άλλα βότανα ή με φάρμακα. 

Δεν συνιστάται η χρήση του από εγκύους, θηλάζουσες μητέρες, παιδιά, από άτομα με επιληψία,

καθώς και από όσους ακολουθούν αντιπηκτική φαρμακευτική αγωγή.