Ραγάδες - Που οφείλονται - Υπάρχει τρόπος πρόληψης;

Posted by efarmakeio 16/04/2021 0 ΣΧΟΛΙΑ ΑΝΔΡΑΣ, ΓΥΝΑΙΚΑ, ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ,

Οι ραγάδες είναι ουλές που δημιουργούνται στην επιφάνεια του δέρματος κυρίως στις γυναίκες, στις περιοχές των μηρών, του στήθους και της κοιλιάς.

Συνήθως έχουν το χρώμα του δέρματος και μοιάζουν με οριζόντιες γραμμές ή εμφανίζουν μια ερυθροϊώδη απόχρωση όταν είναι πιο πρόσφατες.

Τα πιο συνηθισμένα αίτια εμφάνισης ραγάδων είναι η απότομη αύξηση του βάρους, η απότομη αύξηση του ύψους κατά την εφηβεία, η εγκυμοσύνη αλλά και οι ορμονικές διαταραχές.

Η εμφάνισή τους είναι ακίνδυνη για τον οργανισμό και αποτελεί κυρίως αισθητικό πρόβλημα. 

 

 

Μυστικά για πρόληψη των ραγάδων

  • Το πιο βασικό για να μην αποκτήσετε ραγάδες είναι να προσέχετε το σωματικό σας βάρος και να μην υπάρχουν απότομες αυξομειώσεις σε αυτό.
  • Να κράτατε πάντα την επιδερμίδα σας ενυδατωμένη (να πίνετε τις κατάλληλες ποσότητες νερού καθημερινά).
  • Χρήση ειδικών κρεμών τοπικά.
  • Λήψη βιταμινών που είναι χρήσιμες για την επιδερμίδα μας:
  • βιταμίνη Α:υποστηρίζει την ελαστικότητά του.
  • βιταμίνες Β:ανάπλαση της επιδερμίδας.
  • βιταμίνη C: επιταχύνει την επούλωση των πληγών και συμβάλλει στη σφριγηλότητα του δέρματος.
  • βιταμίνη Ε:θεραπεύει τα δερματικά προβλήματα.